Jak zvládnout zkouškové bez stresu! (webinář)

Zkouškové období znamená spoustu učiva, několik zkoušek během pár dní a pořádnou dávku stresu. Nauč se plánovat učení, zvládat stres a soustředit se i pod časovým tlakem, abys ke zkoušce přicházel/a s větším klidem a jistotou.

Na webináři se dozvíš:

• jak si rozvrhnout učení a využít techniku "plánování ze zadu“,
• jak zvládat stres a nervozitu pomocí jednoduchých technik včetně dechových cvičení,
• jak se soustředit i pod tlakem a co dělat, když u zkoušky přijde „okno“,
• jak využít aplikace a AI nástroje pro efektivnější učení a přípravu na zkoušky.

Webinářem tě provede Honza Kohut, expert na produktivitu, efektivní učení a využití potenciálu svého mozku.